Під час війни діти переживають особливий стрес, що може негативно впливати на їхнє ментальне здоров’я. Невизначеність, страх і зміни в повсякденному житті залишають глибокий слід у дитячій психіці. Саме тому важливо забезпечити підтримку та турботу про емоційний стан дітей.
У нашому закладі відбулися робота з дітьми та тренінг для педагогів з практичним психологом Ольгою Серпеніновою на тему: «Ментальне здоров’я та як подбати про себе».
Учасники тренінгу мали змогу дізнатися про важливість ментального здоров’я, обговорили поширені стресові фактори та отримали корисні поради щодо того, як підтримувати емоційну рівновагу. Практичні вправи допомогли кожному краще усвідомити власні потреби та засвоїти техніки самодопомоги.
Бережімо своє ментальне здоров’я разом!
